Duración del curso:
A determinar en función necesidades del cliente
Importe:
A determinar – (gestión FUNDAE incluida)
Zona Geográfica:
– Levante
– Cataluña
– Madrid
– Guadalajara
Reconocer con la experiencia situaciones de estrés y activar alguna de las herramientas que hemos practicado en el curso para que los efectos no sean tan negativos:
– Identificar las situaciones de estrés.
– Activar herramientas para disminuir su efecto negativo.
Actividades:
– Trabajo con las imágenes: Identificar emociones.
– Trabajo de percepción.
– Identificar situaciones de estrés y aplicar actitudes «C» o «R».
– Introducción a prácticas de mindfullness.
Estaremos encantados de ponernos en contacto contigo, escríbenos.